ΠΕΤΥΧΕΤΕ ΥΨΗΛΟΤΕΡΗ ΚΑΙ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΜΕΝΗ ΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟΤΗΤΑ
Σας αναβαθμίζει σχετικα με τη συγκέντρωση, τη σαφήνεια και την παραγωγικότητα. Καθώς οι ανεπιθύμητοι περισπασμοί και τα μοτίβα σας αρχίζουν να μειώνονται, θα αποκτήσετε την προσωπική δύναμη να κατευθύνετε την προσοχή και την ενέργειά σας στα πράγματα που έχουν μεγαλύτερη σημασία – το αποτέλεσμα είναι εκτεταμένος αντίκτυπος σε κάθε τομέα της ζωής σας – από την απόδοση της σταδιοδρομίας και την παραγωγικότητά σας, στην ψυχική σας υγεία και ευεξία.
Προσφέρει ισχυρές στρατηγικές για τη διαχείριση περισπασμών από το εσωτερικό σας και τον κόσμο γύρω σας.
Κύρια Σημεία του Προγράμματος
01. Οι 4 ψυχολογικοί παράγοντες που οδηγούν στην απόσπαση της προσοχής
02. Η αλήθεια για τη διαχείριση του χρόνου – πώς να «χακάρεις» τον εγκέφαλό σου
03. Πώς να ξεπεράσετε τον πειρασμό – ξεπεράστε τις εμμονές των μέσων κοινωνικής
04. Ζώντας μια ζωή με γνώμονα τις αξίες – ξεκαθαρίστε τις προσωπικές αξίες που σημαίνουν περισσότερο για εσάς και διοχετεύστε τις σε κάθε τομέα της ζωής σας.
05. Η εργάσιμη ημέρα χωρίς περισπασμούς – οι καλύτεροι τρόποι για να διατειρήσετε τη συγκέντρωση σας, εντοπίζοντας τους παράγοντες που σας αποσπούν την προσοχή και βάζοντας «αυτόματο πιλότο» σε αυτές.
06. Κατακτώντας email, smartphone και ομαδικές συνομιλίες – οδηγός για την πλοήγηση στις αδιάκοπες απαιτήσεις της τεχνολογίας
07. Ο οδηγός επιβίωσης των meeting – στρατηγική 4 μερών για τη δραματική ελαχιστοποίηση του χαμένου χρόνου και ενέργειας.
08. Τι κάνουν διαφορετικά οι πολύ ανεπτυγμένες εταιρείες – στρατηγικές που εφαρμόζουν οι εταιρείες του σήμερα με μεγάλο όραμα, για την προώθηση της εξαιρετικής παραγωγικότητας και ευημερίας.
09.Η αξιολόγηση του χώρου εργασίας – ακριβής αξιολόγηση για τον προσδιορισμό του τρόπου με τον οποίο οι περισπασμοί επηρεάζουν διαφορετικές πτυχές του χώρου εργασίας σας.
10. Αναβάθμιση του χώρου εργασίας σας – εφαρμόστε τα ευρήματά σας και τα απαραίτητα εργαλεία σας στις μοναδικές ανάγκες και προκλήσεις του χώρου εργασίας σας.
Διάρκεια Προγράμματος
5 ΗΜΕΡΕΣ | 5-6 ΩΡΕΣ ΑΝΑ ΣΥΝΕΔΡΙΑ / ΑΝΑ ΗΜΕΡΑ
+ Φύλλα εργασίας + Αξιολόγηση